日前，第一本《中国女性健康白皮书》推出，公布了零点调查公司对北京、广州、上海等5个城市千余名女性的健康调查结果，结果发现，职业女性平均每周有3.7天睡不了“黄金觉”（11点到凌晨3点），每天睡眠时间不到8小时，9.9%受访女性表示睡大觉是她们自我犒劳的方式之一。

　　
　　据英国剑桥大学的一项最新研究结果显示，抽烟女性的腰更易变粗。

　　研究人员调查了21828名年龄在45—79岁之间的居民，详细记录其吸烟情况和身体指标。研究人员发现，和不吸烟者或已经戒烟者相比，吸烟者的腰围较大且臀围较小，即腰臀比（腰围除以臀围）较高；吸烟时间越长、吸烟量越大的人，其腰臀比越高。如果戒烟，腰臀比会随戒烟时间的延长而逐渐降低。这种情况在女性被调查者中尤为明显。

　　研究人员建议，女性如果要彻底戒掉吸烟的坏毛病，可以在每天早晨起床后，慢慢喝上一杯水，每次持续5分钟，并将这种习惯长期保持。

    三成城市女性不吃早餐

　　调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占大多数。27.9%的城市女性健身的主要目的是为了减肥。在职业女性群体中，中高层管理者偏爱做操，专业技术人员钟爱跑步、游泳和瑜伽。

　　调查发现，城市女性身体健康状况满意度随着收入水平的提升而有下降的趋势，高收入群体的满意度分值低于中等收入和低收入者。

     工作压力是城市女性首要压力

　　调查发现，家庭关系中，女性和子女关系最好，其次是和父母，再次是和兄弟姐妹，和婆婆关系最差。而在职场关系中，女性和女同事关系最好，其次是和下级，最后是和上级以及男同事。调查认为，婆媳关系以及在职场中和上级、男同事的关系，是女性焦虑的来源。

　　调查显示，城市女性中有40.5%属于高压力感者，其中广州女性的压力感最强。在“上网减压”人群中，广州女性最多。工作压力是城市女性的首要压力，占53.8%，其次是经济压力，占39.5%，位列第三的是健康问题，占21.7%。同时，调查发现，19.8%的受访职业女性没有保险、年假、产假等福利待遇，广州和成都职业女性享有福利待遇情况明显优于其他三个城市。

木头的睡眠真的是一大问题啊!!!工作压力也确实大,用睡觉来犒劳自己确实是一个方式......